Praxis
Susan Vecko-Siegrist
in der Zofinger Altstadt
2004 startete ich die Ausbildung in Ayurvedischer Massage und habe seither mein Wissen um ganzheitliche, manuelle Körpertherapien, wie z.B. Akupressur und Tuina, stetig ergänzt. Zurzeit befinde ich mich im Studiengang zur Craniosacral-Therapeutin HF, da ich hier viele Möglichkeiten sehe, meine Behandlungen weiter zu vervollständigen und auszubauen. Meine Arbeit ist für mich eine Herzensangelegenheit. Ich wachse in ihr und meine Neugierde für die Menschen, das Leben und die Gesundheit wird immer wieder neu angefacht. Um die Einzigartigkeit meines Klienten gerecht zu werden, verbinde ich meine Intuition mit meinem Wissen aus diesen verschiedenen Therapieformen zu einer unterstützenden Therapie und Begegnung für Sie.
Eingebettet in die stimmungsvolle Letzigasse befindet sich seit 2008 meine Praxis. Sie liegt unweit vom Bahnhof und öffentlichen Parkplätzen beim Pulverturm der Altstadt. Die Praxis ist im ersten Stock eines ehemaligen Hotelgebäudes und per Lift erreichbar.
Susan Vecko-Siegrist
Akupressur-Therapeutin
Tuina-Therapeutin
Craniosacral-Therapeutin in Ausbildung
Meine Ausbildungen habe ich so ausgewählt, dass ich sich ergänzende Therapien anwenden kann. Für mich macht es Sinn das energetische Fliessen, wie z.B. in den Meridianen, mit den strukturellen Griffen von TuiNa oder der Craniosacral-Therapie zu vereinen. Das wird mir und meinen Klienten auch stets in den Behandlungen bestätigt. Es ist längst bekannt, dass sich der Gesit und der Körper gegenseitig beeinflüssen und somit auch in einer Therapie gemeinsam behandelt werden sollten.
Akupressur
Die Akupressur basiert auf der Theorie von Qi als zentrale Lebensenergie. Dieser scheinbar unsichtbare, doch spür- und messbare Energiefluss, wird auch in vielen anderen Therapieformen als Zugang zu der heilsamen Selbstregulation eines jeden Wesens benutzt. Es gibt über 300 Akupunkte, die sich auf den Meridianen sich befinden und noch weitere anerkannte Extrapunkte.
Ich hatte das grosse Glück, viele Jahre lang von Dr. Paul Lan, einem Orthopäden und TCM-Arzt aus Peking, und seinen Lehren, die er während seiner jährlichen Aufenthalten in der Schweiz vermittelte, zu profitieren. Er hat mich bestätigt und ermutigt, gerade in der manuellen Therapie auch ausserhalb der Einheit der Meridiane den Qi-Fluss wahrzunehmen. Das nannte er einen Body-Qi-Checkup. Damit nehme ich das Befinden, vor allem in Bezug auf Qi-Blockaden, wahr und baue auf diesem Verständnis die weitere Behandlung auf. Das System der Meridiane sehe ich erweitert an. So oft sind lokale Beschwerden nicht das eigentliche Hindernis, sondern vielmehr ein Ausdruck einer Blockade, welche zuerst anderswo gelöst werden muss, damit die Selbstregulation wieder aktiv wirken kann.
Padabhyanga
Mit wertvollem, erwärmtem Ayurvedischem Öl wird in der Padabhyanga-Massage, von den Füssen bis zu den Oberschenkeln mit gleichmässigen Ausstreichungen massiert. Die Füsse und die Fussreflexzonen sind der Mittelpunkt der Ayurvedischen Fussmassage. Die Behandlung hat eine umgehende und nachhaltige Wirkung auf das parasympathische Nervensystem, welches als Antagonist zum Adrenalin geladene sympathischen Nervensystem agiert. Diese kräftigende, wie auch entspannende Massage ist eine Wohltat für den Parasympathikus, der eine beruhigende Wirkung auf Blutdruck, Verdauung und Atmung hat.
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Tuina
Tuina ist die Massagetherapie der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das Hauptziel ist die Beseitigung von Qi (Energie) Blockaden, um die Balance und das Fliessen des Qis zu verbessern, was zu einer besseren Gesundheit führt.
Tuina beinhaltet verschiedene Behandlungspraktiken. Es variiert zwischen stillen, doch spürbaren, verbindenden Berührungen zwischen zwei Punkten bis kräftig stimulierenden Massagegriffen und Mobilisationen.
Eine Tuina Behandlung ist somit nicht ausschliesslich auf muskuläre Spannungen fokussiert, sondern auf jegliche, eventuell tiefer liegende Blockaden konzentriert, die dem generellen Wohlergehen im Wege stehen. Das Leben ist fordernd und selten konstant. Daher erfordert es die Fähigkeit sich psychisch, wie physisch fliessend trotz den Stolpersteinen des Alltags dahin treiben zu lassen. So zeigt sich die Qualität von frei fliessendem Qi und ihrer Rolle Gesundheit bestehen zu lassen.
Schwangerschaftsmassage
Bekannterweise ist die Schwangerschaft eine Zeit der stetig ändernden Umstände. Der Körper einer Schwangeren erbringt aussergewöhnliche Leistungen vor, während so wie auch nach der Geburt.
Daraus können zeitweise körperliche, wie auch emotionale Spannungen entstehen, die im Rahmen einer Massage Linderung finden. Gleichzeitig schenkt die Massage einen Moment der Ruhe, um die Verbindung zum eigenen Körper und dem Ungeborenen zu vertiefen. Eine starke Bindung unterstützt die kommende Geburt und die künftige Zeit als Mutter.
Die Behandlung basiert auf der Ayurvedische Massage, wobei die Schwangere in der von Kissen gestützen Seitenlage liegt und mit gewebestärkendem Kräuteröl massiert wird. Je nach Bedürfnissen und Beschwerden ergänze ich die Behandlung mit Akupressur oder Craniosacral-Therapie. Die Massage kann ab der 12. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt genossen werden. Für Therapien nach der Geburt um etwaige Gewebenarben oder andere durch den Geburtsvorgang entstandene Beschwerden zu behandeln, müssen mind. 6 Wochen nach der Geburt und der Zustimmung der betreuenden Hebamme abgewartet werden.
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Craniosacral-Therapie
Die Craniosacral-Therapie fand ihren Ursprung in der Entdeckung des Osteopaths William Garner Sutherland. In den 1940er Jahren bemerkte er bei seinen Behandlungen die atmungsgleichen Bewegungen der Schädelknochen. Diese subtil pulsierende Kraft, die er 'The Breath of Life' nannte, ist in allen Schichten des Körpers zu finden. Eine Schlüsselfigur dieses System ist das rhythmische Pulsieren der Liquor (Rückenflüssigkeit) zwischen dem Schädel und dem Kreuzbein (Cranio & Sacral). Durch das aufmerksame Erspüren dieses Rhythmus und den manuellen Techniken zur Förderung eines ungehinderten Fluss, behandle ich den gesamten menschlichen Organismus. Ich unterstütze hiermit die Entspannung des Fasziengewebes, welches sich um alle Strukturen, wie Organe, Nerven, Muskeln und Blutgefässen einhüllt.
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Therapien
Weitere Infos:
Eine Behandlung dauert in der Regel 60min. inkl. Anamnese. Erstkonsultationen können natürlich etwas länger dauern. Ich empfehle besonders zu Beginn einer Therapie gleich zwei Termine, die sich etwa im Zeitraum von 5 bis 10 Tagen befinden, zu vereinbaren. Den zweiten Termin können Sie selbstverständlich weglassen, wenn Ihnen die Behandlung nicht zuspricht. Doch in dem Fall, dass Sie eine Therapie fortsetzen möchten, ist es sinnvoll mit zwei naheliegende Behandlungen zu beginnen.
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Meines Wissens sind meine Behandlungen bei allen Krankenkassen mit entsprechenden Zusatzverischerungsangebot anerkannt. Inwiefern Ihre Zusatzversicherung sich an den Kosten beteiligt, müssen Sie als Versicherte bitte selbst abklären.
Der Stundenansatz beträgt jeweils Fr. 123.-.
Bei Nichterscheinen wird die volle Stunde verrechnet. Termine, die erst am Vortag oder später abgesagt werden, werden zu 50% verrechnet.
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Sie können mich gerne per Mail oder Telefon kontaktieren um einen Termin zu buchen oder Fragen mit mir zu klären.
Kontakt
Letzigasse 13
4800 Zofingen
0041 79 207 95 07
SMS / Whatsapp / Signal
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Links
Hier eine kleine Sammlung von wunderbaren Menschen, die mit ihrem Wissen & Können andere Menschen durch einen Teil ihres Lebens kompetent begleiten. Auf ihren Webseiten erfahren Sie mehr zu ihrer Person und ihrem Angebot.
Die Hebamme
Die Yogafrau
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Die Raumausstatterin
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